山下智久はイケメンで性格は天然？かっこいい筋肉とプロフィールのまとめ！

そんな彼のかっこいい筋肉とプロフィールも一緒にまとめてみました！

それでは『まじめ』にインフォテインメント！していきましょう！

山下智久のかっこいい筋肉とプロフィールまとめ！

【本名】山下 智久（やました ともひさ）
【生年月日】 １９８５年４月９日
【出身地】 千葉県
【身長】 １７４ｃｍ
【血液型】 A型
【星座】 牡羊座
【学歴】
・堀越学園高校卒業
・明治大学商学部卒業

愛称“山P”（ヤマピー）の“P”はPINKの“P”。滝沢秀明さんが、山下智久さんのピンクの衣装姿を見て、『山ピー！』（山下ピンク）とからかったことがことの発端！ 愛称“ヤマピー”の誕生です！

１９９６年、わずか１１歳でジャニーズさんに食べられちゃいます！

２００３年、“ＮＥＷＳ”でＣＤデビュー！

２００５年、亀梨和也との期間限定ユニット“修二と彰“でシングル「青春アミーゴ」をリリース！ミリオンセラーを達成しました！実はこの時、二人の仲は悪く「本当はやりたくなかった・・・」と、後に亀梨さんが語っています。

２００６年、ドラマ『クロサギ』初主演！
２００８年、映画『クロサギ』でも初主演！そのぶっきらぼうな演技で、ある意味注目を集めます！

２０１１年２月、映画『あしたのジョー』で、“矢吹丈”を演じるために８．５キロの減量をしました！

同年１０月、山下智久・錦戸亮の二人が“ＮＥＷＳ”を脱退！１年前からＮＥＷＳ脱退を希望していたという山Ｐの理由は、「１人でどこまでできるか挑戦したい・・・」裏を返せば「みんな俺の足を引っ張るな・・・」だとも解釈されています。

２０１４年、主演映画『近キョリ恋愛』で３週連続週末興行収入ランキングの第１位に！２週連続週末動員ランキングでも第１位を獲得しています！

２０１５年、第１９回日刊スポーツドラマグランプリ春ドラマ選考にて、ドラマ『アルジャーノンに花束を』で主演男優賞を受賞！

２０１６年、映画『テラフォーマーズ』では、ベースがサバクトビバッタの“武藤仁”役に抜擢！原作では「ティン」というキャラクターだよ！

【山Ｐの筋肉のつくり方】

腹筋・背筋は１日１００回以上！３０分以上！

トレーニングで使用するダンベルの重さは１０キロ×２！

腕立て伏せは６０回を週２回！

食事は１日１２００キロカロリーまで！主に野菜と鶏のササミが中心で、特にブロッコリーは余分な脂肪の吸収を防いでくれるため、積極的にメニューにとりいれていました！

クエン酸やプロテインも水に溶かして飲んでいましたよ！

我慢してストレスになるのは逆効果！食べたい時に食べるように心がけています！

週に１度はジムでランニング！有名人だから外なんて走りましぇん！

山Ｐの筋肉の完成です！

山下智久の性格は天然！？

高校時代からの大親友でもある俳優の城田優さんは、山下智久さんのことを“天然”だと言い・・・

山下智久さん！

とても感受性が強く、繊細な感情の持ち主！理想が高く、哲学的な世界観も持っています！

お金儲けには無関心。むしろボランティア活動などに興味を示します。

なるほど・・・
哲学的な世界観をお持ちですか。